Sakit Darah Tinggi

Sakit darah tinggi atau hipertensi (hypertension) adalah suatu keadaan di mana seseorang mengalami peningkatkan tekanan darah diatas normal yang ditunjukkan oleh angka bagian atas (systolic) dan angka bawah (diastolic) pada pemeriksaan tensi darah menggunakan alat pengukur tekanan darah baik yang berupa cuff air raksa (sphygmomanometer) ataupun alat digital lainnya.

Gambar : Akibat dari sakit darah tinggi

Nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktivitas normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHg bagi pria dan 110/70 mmHg untuk wanita. Dengan demikian, apabila seesorang tekanan darahnya di atas angka tersebut berarti mengalami hipertensi atau sakit darah tinggi.

Bila seseorang mengalami tekanan darah tinggi dan tidak mendapatkan pengobatan dan pemeriksaan secara teratur (rutin), maka hal ini dapat membawa si penderita ke dalam kasus-kasus serius bahkan bisa menyebabkan kematian. Sakit darah tinggi yang terus-menerus menyebabkan jantung seseorang bekerja ekstra keras, akhirnya kondisi ini berakibat terjadinya keruskan pada pembuluh darah jantung, ginjal, otak dan mata.

Sakit darah tinggi dapat mempengaruhi komplikasi pada penyakit stroke dan serangan jantung mendadak yang kebanyakan kasus berakhir pada kematian yang tak terelakkan.

Sakit darah tinggi yang kebanyakan dialami oleh beberapa penderitanya disebabkan oleh tingkat stress dan beban yang terlalu berat, sehingga tubuh, otak tak mampu mengendalikan stress yang berkepanjangan.

Darah tinggi merupakan jenis penyakit yang cukup berbahaya dan harus selalu diwaspadai, darah tinggi yang lama atau terlambat ditangani akan berakibat fatal pada penderitanya.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Sakit Darah Tinggi

Cara Mengatasi Sakit Darah Tinggi - Tekanan darah tinggi merupakan sakit darah tinggi yang berbahaya untuk kesehatan tubuh manusia dan hal ini banyak dialami oleh orang-orang yang masih berusia muda maupun yang sudah lanjut usia, saya akan menulis artikel sakit darah tinggi dan beberapa cara mengatasi sakit darah tinggi yang benar dan aman untuk dilakukan. Mungkin saat ini sudah terlalu banyak berbagai jenis penyakit yang ada di negara Indonesia dan terjadi pada sebagian masyarakat mulai dari penyakit yang biasa sampai penyakit yang belum di temukan obatnya, tetapi bukan berarti anda yang terkena penyakit harus putus asa untuk mengobatinya, jika saat ini anda sedang menderita sebuah penyakit percayalah bahwa segala jenis penyakit yang ada pasti akan ada obatnya dan percaya pada keyakinan anda masing-masing untuk tetap berusaha dan berdoa. Salah satu penyakit yang paling banyak dialami oleh masyarakat Indonesia adalah sakit darah tinggi atau disebut juga hipertensi, keadaan dimana kondisi tekanan darah didalam tubuh melebihi batas normal yang jauh dan terkadang menimbulkan gejala yang sering muncul seperti sakit kepala atau pusing merupakan sakit darah tinggi yang mengganggu penderitanya.

Jangan biarkan sakit darah tinggi mengganggu hidup dan segala kegiatan sehari-hari anda karena jika anda tidak bisa melawan penyakit ini dengan benar maka anda akan kalah dan kesehatan tubuh anda akan menjadi bermasalah jadi sebelum menjadi parah sebaiknya anda mencari cara mengatasi sakit darah tinggi. Mempunyai sakit darah tinggi di usia yang masih muda memang tidak diharapkan oleh semua orang tetapi banyak anak muda yang sering mengabaikan penyakit tersebut dan mereka senang melakukan kebiasaan yang buruk yang bisa membuat tekanan arah didalam tubuh menjadi naik secara cepat dan drastis, berbagai jenis minuman alkohol sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh dan banyak anak muda saat ini yang gemar mengkomsumsi minuman beralkohol karena selain perbuatan yang menyimpang minuman alkohol bisa merusak kesehatan jantung dan bisa menyebabkan sakit darah tinggi, bahkan ada banyak orang yang meninggal setelah minum alkohol yang terlalu sering dan banyak.

Serangan jantung secara tiba-tiba memang bisa terjadi pada seseorang yang mempunyai kegemaran mengkomsumsi alkohol karena alkohol bisa merusak jantung yang bekerja untuk memompa darah ke seluruh tubuh, bila jantung mengalami kerusakan maka darah tidak bisa di pompa dengan baik dan akhirnya tekanan darah bisa menjadi naik dan melebihi batas normalnya, tekanan darah yang sangat tinggi bila tidak bisa di kontrol oleh seseorang maka orang tersebut akan mengalami serangan jantung dadakan bahkan bisa membuatnya menjadi stoke atau meninggal. Bila anda tidak ingin mengalami hal semacam itu sebaiknya gunakan masa muda tersebut dengan berbagai hal yang berguna dan positif karena masa depan yang menentukan adalah diri anda sendiri, jika anda menjalankan pola hidup yang tidak sehat saat berusia muda bisa jadi di usia tua nanti anda akan mendapatkan hasil yang dilakukan pada saat masa muda anda. Untuk penderita sakit darah tinggi anda bisa menurunkan tekanan darah dengan berbagai cara yang tepat seperti komsumsi makanan sehat, olahraga secara rutin atau dengan membuat obat herbal yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

obat-herbal-darah-tinggi

Cara Mengatasi Sakit Darah Tinggi

Berikut Adalah Cara Mengatasi Sakit Darah Tinggi Dengan Tepat :

Menurunkan Tekanan Darah Dengan Seledri

Bahan alami seledri yang dikenal sebagai sayuran hijau dan digunakan untuk berbagai keperluan sehari-hari bisa menjadi cara mengatasi sakit darah tinggi dengan efektif, bahkan sudah banyak penelitian yang menyimpulkan bahwa seledri bisa menurunkan tekanan darah dengan cepat bila di komsumsi setiap hari selama satu minggu. Seledri mempunyai kandungan antioksidan, mineral dan kalium yang cukup baik untuk tubuh manusia selain itu seledri di jual dengan harga yang masih terjangkau dan banyak pasar-pasar tradisional yang menjual seledri sehingga anda tidak perlu repot mencarinya. Siapkan seledri secukupnya lalu anda cuci sampai bersih seledri tersebut, kemudian seledri yang sudah bersih bisa di potong-potong lalu blender dengan satu gelas air matang, ramuan tersebut bisa di minum dengan rutin setiap hari setelah anda sarapan pagi dan rasakan manfaat yang baik dari ramuan seledri tersebut.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Kulit Manggis

Ekstra kulit manggis bisa menjadi solusi paling ampuh dalam menurunkan tekanan darah yang tinggi pada penderita sakit darah tinggi atau hipertensi, kulit manggis mempunyai banyak kandungan yang cukup baik untuk pengobatan berbagai jenis penyakit bahkan banyak penderita penyakit diabetes atau gula darah yang menggunakan kulit manggis sebagai alternatif pengobatan herbal atau alami. Kulit manggis memang cukup praktis dan sangat terjangkau jadi anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk mengobati sakit darah tinggi, pertama-tama sediakan kulit manggis secukupnya kemudian cuci sampai bersih kulit manggis tersebut dan kulit manggis yang sudah anda cuci di rebus sampai mendidih dengan tiga gelas air. Biarkan ramuan tersebut mendidih dan airnya menjadi satu gelas, setelah itu diangkat dan saring airnya, minum air rebusan kulit manggis saat sudah dingin setiap harinya agar sakit darah tinggi yang anda alami bisa segera sembuh, selain bisa menyembuhkan sakit darah tinggi kulit manggis bisa membantu kesehatan tubuh secara alami.

 

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , | Leave a comment

Sakit Darah Tinggi Pada Lansia

Sakit Darah Tinggi Pada Lansia – Dalam pembahasan artikel yang satu ini saya akan mengutip tentang sakit darah tinggi pada lansia dan cara mengatasi sakit darah tinggi pada lansia yang tepat. Tentunya masyarakat saat ini sudah tidak asing dengan masalah tekanan darah tinggi karena penyakit tersebut banyak sekali di derita oleh berbagai kalangan masyarakat bahkan bukan hanya masyarakat Indonesia yang mengalami sakit darah tinggi tetapi banyak di negara maju yang penduduknya mengalami sakit darah tinggi atau hipertensi, sakit darah tinggi pada lansia memang tidak bisa di pungkiri karena seiring dengan bertambahnya usia seseorang maka orang tersebut berisiko terkena tekanan darah tinggi dan berbagai macam penyakit lainnya. Saat ini bukan hanya lansia yang mengalami sakit darah tinggi tetapi banyak orang yang masih berusia muda sudah mengalami sakit darah tinggi, hal ini sangat di sayangkan karena seharusnya di usia yang masih muda seseorang bisa menikmati hidup tanpa gangguan kesehatan, salah satu penyebab sakit darah tinggi pada lansia adalah karena pola hidup yang tidak sehat dimasa mudanya. Penyakit darah tinggi atau hipertensi memang cukup berbahaya karena bisa membuat seseorang terkena serangan stroke dan jantung, jumlah penderita hipertensi selalu meningkat tinggi setiap tahunnya dan hal ini bisa mengancam masa depan bangsa karena anak muda jaman sekarang sudah banyak mengalami sakit darah tinggi.

Sakit darah tinggi pada lansia atau orang yang lanjut usia bisa diatasi dengan berbagai macam obat herbal, dan saat ini banyak macam-macam obat herbal yang di jual untuk membantu para penderita darah tinggi dalam menyembuhkan penyakit tersebut, jika anda mengalami sakit darah tinggi gunakan obat herbal yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi secara alami jika anda ingin membuatnya sendiri anda bisa gunakan bahan alami seperti daun salam, bawang putih, mengkudu, temu hitam, kayu manis, mentimun, blewah, rumput laut, bawang bombay dan masih banyak lagi bahan alami yang bisa dijadikan obat untuk menyembuhkan penyakit darah tinggi. Selain usia yang menjadi penyebab darah tinggi banyak faktor lainnya seperti jenis kelamin, keturunan, stres, terlalu banyak minum alkohol, sering komsumsi obat-obatan, mempunyai berat badan berlebihan dan faktor lainnya.

darah-tinggi-sembuh

Sakit Darah Tinggi Pada Lansia

Cara Mengatasi Sakit Darah Tinggi Pada Lansia Adalah Sebagai Berikut :

  • Dengan Daun Salam

Salah satu bahan alami yang bisa menjadi obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi adalah daun salam, bumbu dapur yang satu ini banyak digunakan untuk menyedapkan masakan tetapi selain itu daun salam juga bisa di pakai sebagai obat untuk darah tinggi. Caranya siapkan daun salam sebanyak 10 lembar lalu cuci daun salam sampai bersih dan rebus dengan air sebanyak 3 gelas, biarkan sampai mendidih dan airnya menjadi 1 gelas kemudian angkat dan saring air rebusan daun salam, air rebusan daun salam bisa di minum saat malam hari sebelum tidur, dan jangan lupa untuk rutin mengkomsumsi ramuan tersebut agar hasilnya maksimal.

  • Dengan Mengkudu

Tanaman mengkudu memang mempunyai rasa yang pahit tetapi justru rasa pahit tersebut yang bisa membantu anda mengurangi tekanan darah tinggi, sakit darah tinggi pada lansia bisa diatasi dengan ramuan yang di buat dari tanaman mengkudu. Caranya siapkan satu buah mengkudu yang sudah matang kemudian cuci mengkudu tersebut sampai bersih dan blender sampai halus, mengkudu yang sudah di blender bisa anda saring kemudian tambahkan madu murni secukupnya dan minum saat pagi hari sebelum anda sarapan, jika anda rutin mengkomsumsi ramuan mengkudu maka tekanan darah tinggi bisa segera turun dan sembuh secara alami.

  • Dengan Bawang Putih

Bumbu dapur seperti bawang putih bisa menjadi obat darah tinggi yang alami dan efektif, bawang putih merupakan bumbu tradisional yang manfaatnya banyak sekali selain bisa menjadi antibiotik yang alami bawang putih juga bisa menghancurkan gumpalan darah dan menurunkan kolesterol yang tinggi. Caranya siapkan tiga siung bawang putih lalu kupas dan cuci sampai bersih, bawang putih yang sudah bersih bisa anda haluskan dan peras kemudian tambahkan air secukupnya. Minum ramuan tersebut secara rutin sebanyak tiga kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang sesuai dengan keinginan anda.

  • Dengan Mentimun

Mentimun juga bisa menjadi cara untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi selain mudah untuk mendapatkan mentimun anda juga tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal untuk membelinya karena mentimun di jual dengan harga yang sangat terjangkau. Pertama anda bisa siapkan mentimun secukupnya kemudian cuci sampai bersih dan potong menjadi beberapa bagian, blender mentimun seperti jus dan anda bisa minum jus mentimun secara rutin atau anda juga bisa langsung mengkomsumsi mentimun untuk di jadikan lalap saat makan.

Informasi tentang sakit darah tinggi pada lansia dan cara mengatasinya sudah saya berikan untuk anda semua, sekarang tinggal anda menerapkan sendiri jika anda mengalami masalah tekanan darah tinggi.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , | Leave a comment

Sakit Darah Tinggi Atau Hipertensi

Sakit Darah Tinggi Atau Hipertensi – Dalam artikel yang berikutnya saya akan membahas mengenai sakit darah tinggi atau hipertensi dan cara menurunkan tekanan darah tinggi secara alami dan aman untuk kesehatan penderita darah tinggi. Salah satu penyakit yang banyak di alami oleh masyarakat di Indonesia adalah sakit darah tinggi atau hipertensi, penyakit ini tidak pandang umur dan bisa menyerang siapa saja baik orang-orang yang masih berusia muda maupun pada orang dewasa dan orang tua dan penyakit ini bisa berbahaya jika tidak segera diatasi dengan benar. Penyakit darah tinggi terjadi di berbagai negara dan jumlah penderitanya selalu meningkat dalam setiap tahun hal ini sangat disayangkan karena banyak orang-orang yang masih berusia muda tetapi sudah mengalami sakit darah tinggi atau hipertensi, penyakit darah tinggi merupakan jenis penyakit turunan jadi bila salah satu dari orang tua anda menderita sakit darah tinggi anda harus selalu waspada karena penyakit tersebut bisa terjadi pada diri anda. Melakukan pencegahan sejak usia muda tidak ada salahnya karena hal tersebut untuk kebaikan anda di masa yang akan datang, selain bisa terjadi karena faktor keturunan penyakit ini juga bisa terjadi akibat pola hidup yang tidak sehat yang banyak dilakukan oleh masyarakat saat ini jadi bila anda tidak ingin mengalami penyakit darah tinggi pada usia muda sebaiknya lakukan pencegahan yang tepat sejak dini.

Berbagai kebiasaan buruk yang dilakukan oleh masyarakat menyebabkan penderita penyakit darah tinggi selalu meningkat dan untuk menurunkan jumlah penderita darah tinggi masyarakat harus mulai mengubah kebiasaan hidupnya dengan melakukan pola hidup sehat, tidak ada salahnya jika anda melakukan pola hidup yang sehat karena hal tersebut bisa berguna bagi diri anda sendiri dan bisa menghasilkan manfaat yang sangat besar di hari tua anda, tentu anda ingin mempunyai tubuh yang sehat sampai di usia yang sudah tua dan hal tersebut bisa anda dapatkan dari pola hidup sehat di masa muda. Sakit darah tinggi atau hipertensi biasanya menimbulkan beberapa gejala atau tanda pada penderitanya dan biasanya gejala dari darah tinggi hampir sama dengan tekanan darah rendah, gejala darah tinggi seperti sering sakit kepala, sering merasa kelelahan, sering merasa ngantuk, sering merasa nyeri pada jantung, mengalami gangguan pernapasan, bisa mengalami pendarahan di hidung, sering marah-marah, mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi dan mengalami kesulitan untuk tidur.

hypertensi

Sakit Darah Tinggi Atau Hipertensi

Cara Mengatasi Sakit Darah Tinggi Atau Hipertensi Secara Alami Adalah :

  •  Mentimun

Salah satu cara untuk mengatasi penyakit darah tinggi secara alami adalah dengan menggunakan mentimun, sayuran yang satu ini tentu sudah tidak asing lagi dalam kehidupan anda karena mentimun banyak di gunakan untuk berbagai keperluan sehari-hari, mentimun bisa menurunkan tekanan darah yang tinggi pada penderita hipertensi selain itu mentimun sangat praktis untuk di komsumsi dan cukup mudah untuk mendapatkan bahan alami yang satu ini. Siapkan beberapa buah mentimun kemudian cuci bersih mentimun dan kukus sampai matang, anda bisa memakan mentimun yang sudah di kukus secara rutin setiap harinya dan anda akan mendapatkan hasil yang sesuai dengan keinginan anda, cukup satu buah mentimun dalam satu hari.

  • Buah Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh adalah salah satu buah yang bisa juga di masak dan di jadikan sayur untuk menu makanan sehari-hari, buah belimbing wuluh mempunyai rasa yang enak dan segar bila di makan selain enak belimbing wuluh juga bisa anda gunakan untuk mengatasi masalah sakit darah tinggi atau hipertensi, belimbing wuluh bisa anda jadikan ramuan yang sangat efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Caranya siapkan sekitar 5 buah belimbing wuluh lalu cuci sampai bersih belimbing wuluh tersebut dan parut belimbing wuluh kemudian peras untuk mengambil airnya, air perasan belimbing wuluh bisa anda minum secara rutin 2 kali dalam sehari untuk mengatasi sakit darah tinggi dan jangan lupa untuk melakukan tensi darah setelah anda melakukan pengobatan alami tersebut agar anda bisa mengetahui hasilnya.

  • Wortel

Tentu anda sudah tahu bahwa wortel adalah jenis sayuran yang sangat baik untuk kesehatan mata tetapi selain untuk mata wortel juga bisa mengatasi sakit darah tinggi secara alami dan efektif, wortel sangat mudah ditemukan di pasar dan anda bisa membeli wortel untuk di jadikan ramuan dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Caranya siapkan wortel secukupnya lalu cuci bersih dan potong menjadi beberapa bagian, wortel yang sudah di potong bisa anda blender sampai halus kemudian minum ramuan tersebut sebanyak tiga kali dalam sehari, jika anda melakukan pengobatan ini dengan rutin maka tekanan darah tinggi anda bisa segera turun dengan alami.

Nah, penjelasan tentang sakit darah tinggi atau hipertensi diatas bisa menjadi informasi untuk anda semua. Dan buat anda yang saat ini mengalami sakit darah tinggi silahkan mencoba salah satu resep diatas untuk membantu mengatasinya.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , | Leave a comment

Sakit Darah Tinggi Di Usia Muda

Sakit Darah Tinggi Di Usia Muda – Bukan hanya di alami oleh orang-orang yang sudah lanjut usia atau (lansia) tetapi sakit darah tinggi di usia muda saat ini banyak sekali yang terjadi, maka dari itu saya akan membahas mengenai sakit darah tinggi di usia muda dan bagaimana cara mengatasi tekanan darah yang tinggi pada orang yang masih berusia muda. Penyakit memang tidak mengenal siapapun jadi bisa terjadi pada semua orang tetapi pada siapa dulu penyakit ini terjadi biasanya orang yang mengalami penyakit di akibatkan karena dirinya sendiri yang tidak bisa menjaga kesehatan tubuh dengan baik dan benar, maka dari itu bila anda ingin sehat anda harus menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat dan bebas dari berbagai macam penyakit. Salah satu penyakit yang saat ini banyak di alami oleh anak muda adalah sakit darah tinggi atau hipertensi tentu anda sudah tidak asing dengan penyakit ini karena sudah lama sekali masyarakat di Indonesia menderita tekanan darah tinggi dan bukan hanya di negara Indonesia yang masyarakatnya menderita darah tinggi tetapi banyak negara luar yang mengalami hal sama, sakit darah tinggi di usia muda memang sangat di sayangkan karena seharusnya masa muda adalah masa yang indah dimana kita bisa menikmati hidup dan melakukan berbagai hal yang di suka tetapi bila di usia muda anda sudah mengalami sebuah penyakit maka tentunya itu akan mempengaruhi hidup anda sendiri.

Setidaknya anda harus menghargai tubuh anda sendiri dengan tidak merusaknya karena tubuh adalah aset penting yang perlu di jaga dengan baik, tetapi nyatanya anda muda sekarang sudah merusak tubuhnya sendiri dengan berbagai pergaulan bebas yang menggunakan obat terlarang atau narkoba dan sering mengkomsumsi alkohol, perlu anda ketahui bahwa minuman beralkohol sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh selain bisa menyebabkan penyakit yang berbahaya alkohol juga bisa menyebabkan kematian pada seseorang karena banyak orang yang mengkomsumsi alkohol dan meninggal secara tiba-tiba karena serangan jantung. Tentu anda tidak ingin mengalami nasib yang sama seperti itu untuk itu anda harus melakukan pola hidup sehat dan merubah kebiasaan yang buruk yang bisa menyebabkan anda terkena penyakit yang berbahaya, saya akan membantu mengatasi sakit darah tinggi di usia muda dengan beberapa tips hidup sehat agar anda yang mengalami sakit darah tinggi di usia muda bisa mengatasi penyakit tersebut dengan cepat dan anda bisa mendapatkan tekanan darah yang normal kembali agar segala aktivitas di masa muda anda tidak terganggu.

sakit-darah-tinggi

Cara Mengatasi Sakit Darah Tinggi Di Usia Muda

Tips Mengatasi Sakit Darah Tinggi Di Usia Muda Adalah :

  • Mengatur Pola Makan

Salah satu penyebab seseorang mengalami tekanan darah tinggi karena mempunyai tubuh yang gemuk atau obesitas, dan penyebab kegemukan adalah faktor makanan yang di komsumsi setiap harinya. Bagi anda yang ingin menurunkan tekanan darah tinggi di usia muda anda bisa mulai dengan mengatur pola makan yang di makan setiap harinya, kurangi berbagai makanan yang berlemak tinggi dan berminyak karena itu sangat tidak baik untuk tubuh apalagi makanan siap saji yang banyak mengandung bahan pengawet. Usahakan untuk komsumsi makanan yang sehat dan rendah lemak, dan saya sarankan sebaiknya anda komsumsi makanan seperti bayam, kacang polong, gandum, beras merah, buah pisang, pepaya, apel, strawbery dan masih banyak lagi makanan yang sehat yang bisa anda makan setiap harinya, disamping itu anda juga harus komsumsi air putih secara cukup 8 gelas perhari karena air putih sangat baik untuk melancarkan pencernaan di dalam tubuh.

  • Olahraga

Menurunkan darah tinggi bisa anda lakukan dengan olahraga secara teratur, sakit darah tinggi di usia muda bisa di sebabkan karena anda kurang gerak sehingga jantung tidak bisa memompa darah dengan baik yang mengakibatkan tekanan darah menjadi naik. Olahraga secara rutin agar anda mempunyai jantung yang sehat yang bisa memompa aliran darah di dalam tubuh dengan lancar.

  • Buat Ramuan Darah Tinggi

Anda bisa membuat ramuan dengan menggunakan kulit manggis karena kulit, saat ini banyak penyakit yang diobati dengan kulit manggis bahkan penyakit berbahaya seperti diabetes juga bisa diatasi dengan ramuan alami ini. Cara membuat ramuan dari kulit manggis pertama siapkan kulit manggis secukupnya kemudian cuci bersih dan rebus dengan 3 gelas air, biarkan airnya menjadi 1 gelas setelah itu anda angkat dan saring air rebusan kulit manggis. Minum air rebusan kulit manggis secara rutin selain bisa mengatasi sakit darah tinggi di usia muda ramuan ini juga bisa membuat tubuh anda menjadi sehat dan bisa mencegah berbagai macam penyakit lain yang berbahaya.

Segala sesuatu yang di kerjakan maka anda akan mendapatkan hasilnya begitu juga dengan gaya hidup yang tidak sehat tentunya anda juga akan mendapatkan dampak dari gaya hidup tersebut, jadi bila anda tidak ingin mengalami penyakit yang berbahaya sebaiknya mulai saat ini lakukan hidup sehat agar anda bisa menikmati masa muda yang indah karena dengan tubuh yang sehat anda tentu bisa melakukan apa saja yang anda mau.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , | Leave a comment

Sakit Darah Tinggi Dan Obatnya

Sakit Darah Tinggi Dan Obatnya – Pada pembahasan artikel saya yang satu ini saya akan membahas tentang sakit darah tinggi dan obatnya yang bisa anda gunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Penyakit darah tinggi banyak dialami oleh banyak orang dan penyakit ini mempunyai tingkat resiko terkena stroke bahkan mempunyai resiko kematian yang cukup tinggi. Jika seseorang yang mengalami penyakit darah tinggi yang sudah parah dan saat penyakitnya kambuh bahkan sampai tidak terkontrol orang tersebut bisa menjadi stroke mendadak.

Jadi anda harus selalu waspada akan bahaya penyakit ini, usahan untuk selalu mengendalikan emosi anda biasanya orang yang mempunyai penyakit darah tinggi akan mudah marah dan tidak bisa menahan emosinya. Penyakit darah tinggi bukan hanya dialami oleh orang indonesia saja bahkan penyakit darah tinggi banyak juga dialami oleh masyarakat dinegara-negara yang sudah maju. Penyakit ini bisa menimbulkan berbagai gejala seperti sakit kepala, pandangan menjadi kabur, mimisan, susah tidur, dan biasanya orang yang mengalami peyakit tekanan darah tinggi akan mudah kelelahan jika melakukan berbagai aktivitas fisik.

Beberapa gejala diatas bisa anda simak baik-baik jadi jika suatu saat anda mengalami gejala-gejala tersebut anda bisa langsung mengantisipasi agar penyakit ini tidak dibiarkan begitu saja. Seringlah melakukan tensi darah untuk mengetahui tekanan darah anda normal atau tidak, sakit darah tinggi dan obatnya memang sering sekali menjadi masalah banyak orang tetapi untuk anda yang mengalami sakit darah tinggi anda tidak perlu khawatir lagi karena saya akan memberitahu anda sakit darah tinggi dan obanya yang bisa anda gunakan untuk mengobati penyakikt tersebut.

Penyebab Sakit Darah Tinggi dan Obatnya :

  1. Pola Makan Yang Buruk
  2. Jarang melakukan olahraga
  3. Tidak bisa mengontrol Emosi
  4. Mudah marah
  5. Sering mengalami stres
  6. Sering minum minuman beralkohol
  7. Kelebihan berat badan

Beberapa faktor diatas bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit darah tinggi, jika anda sering melakukan hal tersebut sebaiknya mulai sekarang anda menghindarinya agar penyakit ini tidak terjadi pada anda.

gejala-tekanan-darah-rendah

Sakit Darah Tinggi Dan Obatnya

Sakit Darah Tinggi Dan Obatnya :

  • Mengkudu

Mengkudu memang sudah tidak diragukan lagi karena banyak berbagai penyakit yang bisa disembuhkan dengan menggunakan mengkudu. Andapun bisa menggunakan mengkudu untuk membantu penyembuhkan penyakit darah tinggi, caranya anda sipakan mengkudu ynag sudah matang kemudian anda cuci mengkudu tersebut hingga bersih. Mengkudu yang sudah bersih anda tumbuk dan peras lalu saring untuk mengambil airnya, anda bisa menambahkan gula batu secukupnya lalu minum ramuan tersebut sehari satu kali dengan rutin agar tekanan darah tinggi anda segera normal kembali.

  • Lidah Buaya Dan Madu

Berikut adalah sakit darah tinggi dan obatnya bisa anda buat obat alami dengan menggunakan lidah buaya dan madu murni. Pertama tama anda siapkan lidah buaya dan mudu murni secukupnya kemudian anda cuci lidah buaya sampai bersih dan tidak berlendir. Buat larutan kapur sirih untuk merendam lidah buaya, rendam lidah buaya dengan larutan tersebut selama satu jam kemudian anda cuci lagi lidah buaya hingga bersih. Setelah itu rebus lidah buaya sampai mendidih kemudian angkat dan tiriskan, lidah buaya tersebut anda tambahkan air matang dan 2 sendok madu murni. Minumlah ramuan ini secara rutin dan teratur untuk membantu anda menurunkan tekanan darah tinggi agar tekanan darah tinggi anda menjadi normal kembali.

  • Wortel

Wortel merupakan bahan alami yang bisa digunakan sebagai pengobatan darah tinggi yang alami dan aman utnuk anda gunakan. Pertama-tama anda siapkan wortel secukupnya kemudian anda cuci wortel tersebut hingga bersih, wortel yang sudah bersih bisa anda potong-potong dan anda blender sampai halus. Setelah itu anda saring kemudian minum ramuan tersebut dengan rutin dan teratur 2 kali dalam sehari agar tekanan darah tinggi anda bisa normal dan sembuh.

  • Kelopak Bunga Rosella

Bahan alami yang lainnya adalah kelopak bunga rosella, anda bisa menurunkan tekanan darah tinggi dengan menggunakan kelopak bunga rosella yang kering caranya cukup mudah dan praktis. Pertama-tama anda siapkan kelopak bunga rosella kering kemudian anda cuci bahan tersebut hingga bersih lalu anda bisa seduh kelopak bunga rosalli tetapi jangan anda tambahkan gula atau pemanis yang lainnya. Minum obat alami ini secara rutin 2 kali dalam sehati selama satu bulan penuh agar penyakit darah tinggi anda segera sembuh dan anda bisa sehat kembai dengan tekanan darah yang normal.

  • Daun Pepaya

Obat darah tinggi yang lainnya adalah daun pepaya, anda bisa menggunakan daun pepaya untuk dijadikan obat menurunkan darah tinggi yang alami dan tepat. Caranya anda siapkan daun pepaya kemudian anda cuci hingga bersih dan keringkan daun pepaya tersebut, seduh daun pepaya tersebut dengn menggunakan air panas lalu anda minum airnya secara rutin dan teratur setiap hari untuk menurunkan tekanan darah tinggi anda.

Demikian informasi yang bisa saya berikan untuk anda, jika anda ingin mencobanya lakukanlah cara-cara tersebut dengan rutin dan teratur agar penyakit darah tinggi anda segera sembuh. Dan jangan lupa untuk selalu melakukan pola hidup yang sehat agar anda bisa terhindar dari berbagai penyakit seperti darah tinggi.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , | Leave a comment

Pengobatan Pada Penyakit Darah Tinggi

Pengobatan pada penyakit darah tinggi beerujuan mengurangi morbiditas dan mortalitas dan mengontrol tekanan darah. Dalam pengobatan hipertensi ada 2 cara yaitu pengobatan non-farmakologik (perubahan gaya hidup) dan pengobatan faramkologik.

Pengobatan pada penyakit darah tinggi dengan dua jenis pengobatan ini adalah :

Pengobatan Nonfaramakologik
Pengobatan pada penyakit darah tinggi ini dilakukan dengan :

  1. Pengurangan berat badan : penderita hipertensi yang obesitas dianjurkan untuk menurunkan berat badan, membatasi asupan kalori dan peningkatan pemakaian kalori dengan latihan fisik yang teratur.
  2. Mengehentikan rokok : merokok tidak berhubungan langsung dengan hipertensi tetapi merupakan faktor utama penyakiy kardiovaskular. Penderita penyakit hipertensi darah tinggi sebaiknya dianjurkan untuk berhenti merokok.
  3. Menghindari alkohol : alkohol dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan resistensi terhadap obat anti hipertensi. Penderita yang minum alkohol sebaiknya membatasi asupan etanol sekitar satu ons sehari.
  4. Melakukan aktivitas fisik : penderita hipertensi tanpa komplikasi dapat meningkatkan aktivitas fisik secara aman. Penderita dengan penyakit jantung atau masalah kesehatan lain yang serius memerlukan pemeriksaan yang lebih lengkap misalnya dengan exercise test dan bila perlu mengikuti program rehabilitasi yang diawasi oleh dokter.
  5. Membatasi asupan garam : kurangi asupan garam sampai kurang dari 100 mmol perhari atau kurang dari 2,3 gra natrium atau kurang dari 6 gram NaCl. Penderita hipertensi dianjurkan juga untuk menjagga asupan kalsium dan magnesium.

Pengobatan pada penyakit darah tinggi khususnya farmakologik pada setiap penderita hipertensi memerlukan pertimbangan berbagai faktor sepertii beratnya hipertensi, kelainan organ dan faktor resiko lain. Hipertensi bisa diatasi dengan memodifikasi gaya hidup. Pengobatan dengan anti-hipertensi diberikan jika modifikasi gaya hidup tidak berhasil. Dokter pun memiliki alasan dalam memberikan obat mana yang sesuai dengan kondisi pasien saat menderita hipertensi.

Tujuan pengobatan pada penyakit darah tinggi secara farmakologik adalah untuk mencegah terjadinya morbiditas dan mortalitas akibat dari tekanan darah tinggi. Artinya tekanan darah harus diturunkan serendah mungkin yang tidak mengganggu fungsi ginjal, otak, jantung maupun kualitas hidup sambil dilakukan pengendalian faktor resiko kardiovaskular.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Gejala Sakit Darah Tinggi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sebetulnya bukan suatu penyakit tetapi hanya merupakan suatu kelainan dengan gejala gangguan pada mekanisme regulasi tekanan darah yang timbul. Gejala sakit darah tinggi atau hipertensi ditandai dengan naiknya tekanan darah diatas 140 mmHg sistolik dan diatas 90 mmHg diastolik sebab menurut standar WHO, tekanan darah yang normal adalah 100-140 mmHg sistolik dan 60-90 mmHg diastolik. Penyebab penyakit belum terungkap dengan pasti, namun faktor-faktor resiko penyakit ini yang telah diidentifikasi oleh para ahli antara lain adalah faktor keturunan, umur, obesitas, alkohol, roko, kurang aktivitas, dan kelebihan konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan garam.

Naiknya tekanan darah berkiatan erat dengan emosi terutrama emosi yang negatif, misalnya cemas, takut, dan perasaan marah yang berlebihan. Meskipun emosi hanya muncul sebentar tetap akan menyebabkan energi terkuras. Energi yang hanya membuat orang tegang itu menyebabkan detak jantung menjadi lebih cepat dan tekanan darah meningkat. Meningkatnya tekanan darah pada gejala sakit darah tinggi ditandai dengan seperti pusing, muka merah, sakit kepala, tengkuk terasa pegal, dan tiba-tiba keluar darah dari hidung.

Gejala sakit darah tinggi yang tidak segera diatasi dapat mengakibatkan serangan jantung, ginjal, pendarahan pada selaput bening mata (retina), dan yang paling ditakutkan adalah terjadinya kelumpuhan yang disebabkan pecahnya pembuluh darah diotak (stroke). Stroke bisa bersifat sementara atau permanen berupa terganggunya kemampuan bicara, penglihatan, keseimbangan tubuh, dan perasaan. Serangan stroke bisa merupakan lanjutan dari hipertensi namun dapat juga merupakan gejala awal seranngan hipertensi.

Gejala sakit darah tinggi yang disebabkan oleh faktor genetik sebenarnya sudah ada sejak usia antara 20-30 tahun tetapi biasanya baru muncul pada usia 50 tahunan. Jika salah satu orangtua menderita tekanan darah tinggi atau pernah mendapatkan serangan stroke sebelum usia 70 tahun, kemungkinan terjadi serangan stroke pada anak adalah 1:3. Jika kedua orangtuanya menderita tekanan darah tinggi, resiko meningkat menjad 3:5. Namun, jika kedua orangtua mempunyai harapan hidup hingga usia 80 tahun, resikonya akan mengecil.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Komplikasi Penyakit Darah Tinggi

Walaupun sebagian besar penderita tekanan darah tinggi telah mengetahui bahwa sewaktu-waktu bisa mengalami kelumpuhan bahkan kematian akibat sroke, tetapi hanya sedikit penderita yang sadar untuk selalu mengontrol tensi (tekanan darah), apalagi minum obat secara teratur.

Para penderita hipertensi sedang atau berat, dimana tanpa minum obat tensinya akan tetap tinggi, banyak yang bosan minum obat. Ada pula yang tidak sanggup lagi untuk terus menerus membeli obat penurun tekanan darah yang harganya mahal. Memang, ada obat yang harganya murah, Namun, selain menurunkan tekan darah obat tersebut juga menimbulkan berbagai macam penyakit baru atau memperberat penyakit yang sudah ada. Efek samping obat yang murah tersebut dapat memperberat rematik gout, meninggikan kadar lemak darah, dan sebagainya.

Komplikasi Darah Tinggi

Berbagai macam komplikasi dapat timbul akibat menderita tekanan darah tinggi dalam jangka waktu yang lama. Komplikasi dapat berupa terganggunya fungsi atau kerusakan berbagai organ tubuh. Hal ini disebut dengan istilah target hipertensi, yaitu kerusakan pada otak, jantung, ginjal dan mata karena penyakit hipertensi.

1. Kerusakan Pada Otak

Kerusakan ini terjadi akibat stroke karena jaringan otak kekurangan oksigen akibat penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah otak. Akibatnya, timbul kelemahan atau kelumpuhan separuh badan dengan berbagai gangguan lainnya. Kerusakan parah bahkan dapat menyebabkan kematian.

2. Kerusakan Pada Jantung

Komplikasi tekanan darah tinggi dapat menyebabkan pembesaran otot jantung kiri yang berakhir dengan gagalnya jantung menjalankan fungsinya untuk memompa darah ke seluruh tubuh. keadaan ini ditandai dengan bengkak pada kaki dan kelopak mata, cepat lelah dan sesak nafas.

3. Kerusakan Pada Ginjal

Ginjal yang rusak amat berbahaya karena dapat menyebabkan pembesaran otot jantung kiri yang berakhir dengan gagalnya jantung menjalankan fungsinya untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Keadaan ini ditandai dengan bengkak pada kaki dan kelopak mata, cepat lelah, dan sesak nafas

4. Kerusakan Pada Mata

Organ penglihatan pun dapat terkena komplikasi penyakit hipertensi. Kerusakan pada mata dapat menyebabkan gangguan penglihatan sampai kebutaan.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Penyakit Penyerta Darah Tinggi

Seperti penyakit kronis lainnya, pada hipertensi pun berbagai penyakit dapat menyertai dan timbul bersamaan sehingga dapat memperburuk kerusakan organ.

Penyakit penyerta perlu pengobatan tersendiri dan dapat terjadi bersamaan dengan hipertensi adalah :

1. Kencing Manis (Diabetes Mellitus)

Penyakit kencing manis merupakan gangguan pengolahan gula (glukosa) oleh tubuh karena kekurangan hormon insulin. Akibatnya, kadar glukosa di dalam darah meninggi karena tidak dapat memasuki sel-sel tubuh sehingga terbuang melalui kencing atau air seni. Air kencing yang rasanya manis ini disukai juga oleh semut, dan ini merupakan cara mendiagnosa penyakit kencing manis secara sederhana.

Penyakit ini perlu segera ditangani sehingga kadar gula darahnya terkontrol. Caranya dengan mengatur pola makan (diet), latihan fisik, dan bila perlu dengan obat-obatan. Jika penyakit ini tidak terkontrol maka kadar glukosa darah yang meninggi atau hiperglikemia lama kelamaan akan menimbulkan berbagai komplikasi.

Komplikasi dapat berupa :

a. Mudah terkena penyakit infeksi
b. Hilangnya kesadaran (koma diabetik)
c. Kerusakan pembuluh darah yang menimbulkan penyakit ginjal (nefropatik diabetik)
d. Kerusakan pada mata berupa hilangnya penglihatan
e. Berkurangnya aliran darah ke otot jantung, otak dan anggota gerak bagian bawah
f. Neuropati diabetika dengan gejala rasa baal, kesemutan dan sebagainya

Kesemua komplikasi ini tentunya memperberat kerusakan organ yang juga ditimbulkan oleh hipertensi.

2. Resistensi Insulin (R-I)

Pada penyakit ini insulin tersedia di dalam darah tetapi sel tubuh tidak dapat memanfaatkannya, sehingga glukosa darah tidak dapat masuk ke jaringan tubuh. Keadaan ini banyak terjadi pada orang yang gemuk (obesitas). Akibat resistensi insulin terjadilah pengeluaran insulin yang lebih banyak lagi dari pabriknya yaitu dari sel beta pankreas. Hal ini terjadi karena pabriknya mendapat pesanan untuk mengeluarkan banyak insulin dengan maksud memasukkan gula ke dalam sel tubuh. Kadar insulin yang berlebihan di dalam darah ini disebut hipersulinemia. Dengan mengukur kadar insulin darah dalam keadaan puasa, maka kadar yang melebihi 30 mU/ml atau lebih dari 20 mU/ml, menunjukkan adanya hiperinsulinemia.

Resistensi insulin-hiperinsulinemia ini akan menimbulkan penyakit kencing manis, gangguan kadar lemak darah (dislipidemia), atau hipertensi, tergantung pada gen yang dimiliki oleh penderita. Kesemua penyakit yang timbul ini akhirnya akan merusak lapisan dalam pembuluh darah (endotelium) dengan berbagai akibatnya.

3. Hiperfungsi Kelenjar Thyroid (Hiperthyroid)

Gangguan yang satu ini merupakan penyakit endokrin. Penyakit ini mengganggu metabolisme normal di dalam tubuh dan menyebabkan naiknya tekanan darah. Hiperthyroid perlu ditangani secara serius.

4. Rematik

Penyakit rematik adalah sekumpulan gejala yang penyebabnya beraneka ragam, umumnya berhubungan dengan sistem imunitas tubuh. Sebagian peyebab rematik belum diketahui sampai sekarang. Rematik bisa datang mendadak dan baru pertama kalinya (akut), dapat pula berupa sakit sendi berulang (kronis).

Ada lebih dari 100 jenis penyakit rematik, dari yang ringan sampai yang berat. Misalnya, Rheumatoid arthritis yang merupakan penyakit rematik paling ganas karena tidak hanya menyerang sendi namun juga menimbulkan cacat. Jenis rematik pun menyerang berbagai organ tubuh seperti ginjal, hati, paru, limfa, jantung, mata, kulit, otot, syaraf, pembuluh darah, dan sebagainya. Tentu saja akibat yang ditimbulkannya dapat memperberat kerusakan organ yang ditimbulkan oleh hipertensi.

5. Gout

Gout merupakan penyakit rematik yang dipengaruhi oleh makanan. Makanan yang mempengaruhi antara lain : hati, limfa, ginjal, jeroan, otak, sardine, jantung, kerang, kacang-kacangan seperti kacang tanah dan kedelai berikut olahannya seperti tahu, tempe dan susu kacang, serta sayur-sayuran seperti bayam, buncis, dan kembang kol. Sebaiknya makanan di atas tidak dikonsumsi karena banyak mengandung purine yang dapat menimbulkan gout.

Purine yang terdapat pada bahan makanan yang telah disebutkan diatas oleh tubuh akan dimetabolisir menjadi asam urat. Serangan rematik gout terjadi akibat konsentrasi asam urat di dalam darah meninggi yang disebut hiperuricemia. Kadar asam urat yang tinggi di dalam darah inilah yang menimbulkan penyakit. Apabila mengendap di cairan sendi mengakibatkan sendi membengkak, warnanya kemerahan, disertai rasa sakit yang hebat. Selain menyebabkan serangan rematik berulang, asam urat yang tinggi juga membentuk timbunan kristal urat di kulit ginjal. Akibatnya fungsi ginjal menurun dan ini akan memperberat kelainan yang disebabkan oleh hipertensi. Bila penderita gout juga mempunyai penyakit kencing manis maka kadar asam urat di dalam darah yang melebihi 6 mg/dl akan mempermudah terjadinya perlekatan trombosit pada pembuluh darah. Lubang pembuluh darah akan mengecil yang akhirnya menyebabkan penyakit kardiovaskuler aterosklerotik.

6. Kadar Lemak Darah Tinggi (Hiperlipidemia)

Kadar lemak darah yang tinggi akan menyebabkan berbagai penyakit. Satu diantaranya adalah pemimbunan lemak pada dinding pembuluh darah, termasuk pembuluh darah jantung yang akan menyebabkan penyakit jantung koroner. Hipertensi akan menjadi lebih berat bila kadar lemak darah meninggi.

Posted in Sakit Darah Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment